XXXXX.com  Home
janahernette.com  Huvudsida
Huskurer för att Block Carb Absorption

Kolhydrater finns i livsmedel och bryts ner av kroppen för energi. Alltför många kolhydrater kan inducera viktökning. Men det finns sätt att förhindra det från att hända, och en av de mest effektiva är växtbaserade kosttillskott. När konsumeras, kommer dessa tillskott blockera kroppen från att absorbera kolhydrater.

Steg 1

Ta en 1500 mg vit kidney böna extrakt kapsel 30 minuter innan du äter en måltid med kolhydrater. Phaseolus vulgaris är den aktiva ingrediensen av den vita kidney böna. Det verkar genom att hämma nedbrytningen av kolhydrater till socker. Kolhydrater som inte omvandlas till socker kommer inte att absorberas av kroppen och omvandlas till fett.

Steg 2

Ta en 500 mikrogram (mcg) chromiumpicolinate tablett en gång om dagen. Detta tillägg kan minska kroppens upptag av kolhydrater samtidigt höja din ämnesomsättning för att bränna fett. Daglig användning av chromiumpicolinate kommer också reglera blodsocker och kolesterolnivåer.

steg 3

Ta en 500mg Salacia Oblonga en gång om dagen, helst innan du äter frukost. Detta ayurvedisk ört blockerar matsmältningssystemet förmåga att smälta och bryta ner kolhydrater. Istället de bara få elimineras genom fekal avföring.

steg 4

Ta en 1000 mg Garcinia ört i kapselform 30 minuter före måltider dagligen. Detta ayurvedisk ört hindrar kroppen från att omvandla kolhydrater till fett. Det är ett utmärkt komplement för viktkontroll. Dessutom kan denna ört bidra till att minska dina kolesterolnivåer och begränsa din aptit.

varningar

  • Du måste rådfråga din läkare innan du tar dessa tillskott och innan någon form av viktminskningsprogram.